Спорт и физкультура

Кристенсэн Э. Йога для всех. Пусть к здоровью.

Кристенсэн Э. Йога для всех. Пусть к здоровью.

Серия: Идельная фигура. М. Эксмо. 2014г. 192 с. илл. Мягкий переплет, Увеличенный формат.

Йога для всех - это уникальная комбинация физических упражнений, созданных проверенной временем восточной традицией оздоровления всего организма и адаптированных для людей европейского и американского склада жизни и характера. Но ее цель не только освободить человека от болезней, но и вернуть ему душевное равновесие, освободить от угнетающих стрессов. Начинать заниматься йогой можно в любом возрасте и практически при всех заболеваниях. Научившись выполнять несложные упражнения, требующие минимум времени, вы сможете избавиться от изматывающих болей в спине и шее, синдрома хронической усталости, бессонницы, мигрени, астмы, артрита, вредных зависимостей, а также снизить вес, повысить способност  подробнее...
Цена: 80 руб.
Состояние: Почти отличное
Иванов А. Л. Кикбоксинг.

Иванов А. Л. Кикбоксинг.

Издание второе, доработанное и дополненное. Киев. Перун, Книга-Сервис. 1995г. 312 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

В учебнике представлен историчесий очерк развития мирового и отечественного кикбоксинга, дана характеристика дисциплин кикбоксинга, рассмотрены вопросы технической, тактической, физической и психологической подготовки, методики обучения и тренировки кикбоксеров, подготовки к соревнованиям.   подробнее...
Цена: 240 руб.
Состояние: Очень хорошее+, дарственная надпись на уголке форзаца.
 Гимнастика и методика преподавания.

Гимнастика и методика преподавания.

Учебник для институтов физической культуры. Под ред. В. Смолевского. М. Физкультура и спорт. 1987г. 336 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

Учебник «Гимнастика и методика преподавания» предназначается студентам и преподавателям институтов физической культуры и является третьим переработанным и дополненным изданием. Коллектив авторов обратил особое внимание на массовые виды гимнастики, методику освоения наиболее эффективных и доступных различным контингентам упражнений.   подробнее...
Цена: 140 руб.
Состояние: Хорошее+, библиотечные атрибуты.
Столбов В. В. История физической культуры.

Столбов В. В. История физической культуры.

Учебник для студентов педагогических институтов. М. Просвещение. 1989г. 288 с. илл. Картонный переплет, Увеличенный формат.

В учебнике для студентов факультетов физического воспитания педагогических институтов рассматриваются вопросы всеобщей и отечественной истории физической культуры и спорта, истории международного спортивного и олимпийского движения. С многочисленными иллюстрациями. СОДЕРЖАНИЕ: Введение. Предмет и задачи истории физической культуры. Часть I. Всеобщая история физической культуры: Физическая культура в Древнем мире. Физическая культура в средние века. Физическая культура в первый и второй периоды новой истории. Физическая культура во второй период новой истории. Физическая культура в зарубежных странах в период между первой и второй мировыми войнами. Физическая культура в зарубежных странах пос  подробнее...
Цена: 90 руб.
Состояние: Переплет - хорошее, блок - хорошее+. Библиотечные атрибуты.
Остин Д. Пилатес для вас.

Остин Д. Пилатес для вас.

Серия: Здоровье в любом возрасте. Минск. Попурри. 2007г. 320 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Описана и проиллюстрирована 3-недельная программа тренировки тела, построенная в соответствии с методом Пилатеса (он фокусируется на мышцах живота, применяется профессиональными танцорами и атлетами уже на протяжении не одного десятка лет, считается простым и щадящим). Для широкого круга читателей. Перевод с английского И. Гродель.  подробнее...
Цена: 140 руб.
Состояние: Отличное
Курысь В.Н. Теория и методика обучения прыжкам на дорожке.

Курысь В.Н. Теория и методика обучения прыжкам на дорожке.

В двух томах. Ставрополь. Ставрополье. 1994г. 200+206 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.

В двухтомном издании впервые представлены акробатические прыжки как отдельный вид спорта. Первый том книги содержит всестороннее и глубокое теоретическое обоснование акробатических прыжков как вида спортивной деятельности человека, где проявляются его максимальные двигательные возможности. Во втором томе изложена система технической подготовки прыгунов на дорожке, научно обоснованная методика обучения упражнениям прогрессирующей сложности, примененная при подготовке ряда выдающихся спортсменов, чемпионов мира и Европы. Большинство разделов книги печатается впервые. Издание богато иллюстрируется схемами, рисунками, контурограммами упражнений.   подробнее...
Цена: 990 руб.
Состояние: Почти отличное
 Легкая атлетика.

Легкая атлетика.

Учебник для институтов физической культуры. М. Физкультура и спорт. 1989г. 671 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Под.ред. Озолина Н.Г., Воронкина В.И., Примакова Ю.Н. Учебник написан в соответствии с программой курса легкой атлетики для студентов институтов физической культуры. В нем рассмотрены с современных позиций вопросы истории развития легкоатлетического спорта, эволюция техники и методики тренировки. В настоящее издание внесен ряд изменений: впервые даны исторические сведения о развитии каждого вида легкой атлетики и эволюции техники и методики.   подробнее...
Цена: 100 руб.
Состояние: Очень хорошее, библиотечные штампы.
 Легкая атлетика и методика преподавания.

Легкая атлетика и методика преподавания.

Учебник для институтов физической культуры. М. Физкультура и спорт. 1985г. 271 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Под ред. О. В. Колодия, Е. М. Луткойского, В. В. Ухова. Учебник для студентов педагогических факультетов институтов физической культуры написан в соответствии с программой курса по легкой атлетике. В настоящем издании изложена история развития легкой атлетики, освещены вопросы техники, методики обучения я спортивной тренировки всех видов легкоатлетического спорта, а также организации учебно-тренировочной работы с позиций современной науки.  подробнее...
Цена: 150 руб.
Состояние: Очень хорошее, библиотечные штампы.
 Физкультура для всей семьи.

Физкультура для всей семьи.

Серия: Библиотека для родителей. Сост. Козлова Т.В., Рябухина Т.А. М. Физкультура и спорт. 1988г. 463 с. илл. Твердый переплет, Энциклопедический формат.

Воспитание человека, воспитание гражданина начинается в семье. С рождения ребенка мамы и папы, бабушки и дедушки окружают его вниманием и заботой. И важно не только научить детей доброте и честности, преподать им уроки нравственности, но и привить интерес к физкультуре, сформировать привычку к здоровому образу жизни. Прежде всего - собственным примером. В книге вы найдете рекомендации специалистов, как организовать занятия физкультурой в семье, как вовлечь в них всех - от мала до велика, какой вид двигательной активности выбрать. Книга рассчитана на массового читателя.   подробнее...
Цена: 90 руб.
Состояние: Переплет - почти отличное, блок - отличное.
Седов А. Быстрые километры.

Седов А. Быстрые километры.

М. Детская литература. 1982г. 174 с. Твердый переплет, Увеличенный формат.

Книга рассказывает школьникам о том, как интересно и полезно заниматься велосипедным и конькобежным спортом. Авторы дают много практических советов и рекомендаций, которые позволят ребятам в совершенстве овладеть велосипедом, научиться хорошо кататься на коньках, помогут закалить свой организм.  подробнее...
Цена: 80 руб.
Состояние: Очень хорошее
Симаков В. И. Футбол. Простые комбинации.

Симаков В. И. Футбол. Простые комбинации.

М. Физкультура и спорт. 1987г. 144 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.

Автор судья всесоюзной категории Симаков В.И.в течении ряда лет наблюдает за ходом матчей чемпионатов СССР, Европы и мира и нализирует эффективные комбинации, применяемые на поле лучшими игроками.   подробнее...
Цена: 80 руб.
Состояние: Очень хорошее
Тарасов А.В. Хоккей без тайн.

Тарасов А.В. Хоккей без тайн.

М. Молодая гвардия. 1988г. 272 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Тарасов Анатолий Владимирович (1918-95), российский спортсмен и тренер, один из основоположников отечественной школы хоккея с шайбой, заслуженный мастер спорта (1949), заслуженный тренер СССР (1957), кандидат педагогических наук. Чемпион СССР в 1948-50. В 1958-72 (с перерывом) тренер сборной команды СССР, достигшей поразительных результатов. 9 раз сборная под его руководством выигрывала звание чемпионов мира (1963-71), трижды звание чемпионов Олимпийских игр (1964, 1968, 1972), среди воспитанников Тарасова около 30 неоднократных чемпионов Олимпийских игр и мира, в том числе такие известные хоккеисты, как В. Александров, А. Альметов, К. Локтев, А. Фирсов, В. Харламов, Б. Михайлов, В. Петров,   подробнее...
Цена: 100 руб.
Состояние: Очень хорошее
 Анатомия человека.

Анатомия человека.

Учебник для средних учебных заведений физической культуры. М. Физкультура и спорт. 1977г. 344 с. + цв. илл. Картонный переплет, Увеличенный формат.

Учебник соответствует новой программе курса анатомии человека для учащихся техникумов физической культуры. В нем освещены основные вопросы строения организма человека, его отдельных органов и систем, а также вопросы возрастной и спортивной морфологии применительно к задачам теории и практики физического воспитания. Кроме того, в учебнике дается анатомический анализ положений и движений человека, способствующий формированию практических навыков, необходимых в повседневной деятельности тренеров.   подробнее...
Цена: 140 руб.
Состояние: Очень хорошее
Шугар Б.Р. Сто великих спортсменов.

Шугар Б.Р. Сто великих спортсменов.

Серия: 100 великих. М. Вече. 2003г. 432 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

Настоящее издание представляет собой версию американской книги о великих спортсменах мира, во многом дискуссионную, но тем не менее интересную и необычную. Крайне оригинальная авторская стилистика с элементами юмора и пышными метафорами заставляет забыть, что в руках не остросюжетное художественное произведение, а книга о спорте и спортсменах. В свою очередь, издательство сочло уместным дополнить это издание отдельными очерками об отечественных великих спортсменах.   подробнее...
Цена: 90 руб.
Состояние: Очень хорошее+
 Физическая культура и физическая подготовка.

Физическая культура и физическая подготовка.

Учебник. Под ред. Кикотя В.Я., Барчуков И.С. М. Юнити-Дана. 2010г. 431 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

Учебник соответствует программе обучения курсантов и слушателей МВД Российской Федерации по дисциплине `физическая культура` Государственного профессионального образовательного стандарта. Рассматриваются научно-теоретические и педагогические основы физической подготовки в профессиональном обучении курсантов и слушателей, раскрываются практические проблемы обучения курсантов и слушателей в вузе. Особое внимание уделяется связи теории с практикой, подчеркивается роль личности преподавателя в учебно-воспитательном процессе.  подробнее...
Цена: 150 руб.
Состояние: Отличное, не читана. Штампы института.
Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь.

Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь.

Учебник. М. Гардарики. 2005г. 366 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации в качестве учебника для студентов высших учебных заведений, изучающих дисциплину `Физическая культура`, кроме направления и специальностей в области физической культуры и спорта. В учебнике на современном уровне излагаются понятия о физической культуре и спорте в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, об эстетике физической культуры и спорта о биологических, физиологических и социальных основах этой дисциплины. Большое внимание уделяется здоровому образу жизни, подчеркивается значение физической культуры в обеспечении здоровья и регулировании работоспособности студентов с учетом психофизиологических основ их уч  подробнее...
Цена: 140 руб.
Состояние: Отличное, штампы института.
Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь.

Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь.

Учебник. М. Гардарики. 2005г. 366 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации в качестве учебника для студентов высших учебных заведений, изучающих дисциплину `Физическая культура`, кроме направления и специальностей в области физической культуры и спорта. В учебнике на современном уровне излагаются понятия о физической культуре и спорте в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, об эстетике физической культуры и спорта о биологических, физиологических и социальных основах этой дисциплины. Большое внимание уделяется здоровому образу жизни, подчеркивается значение физической культуры в обеспечении здоровья и регулировании работоспособности студентов с учетом психофизиологических основ их уч  подробнее...
Цена: 140 руб.
Состояние: Отличное, штампы института.
Новиков И.  Тринадцать стартов.

Новиков И. Тринадцать стартов.

СПб. Золотое руно. 2004г. 288 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Девятикратный чемпион мира, двукратный олимпийский чемпион. С его побед началось триумфальное шествие советских пятиборцев, многие из которых были учениками Новикова Но и другие, те кто не прошел школу Игоря Александровича, брали пример с него, с его отношения к жизни и к Родине.   подробнее...
Цена: 140 руб.
Состояние: Отличное
 Твой олимпийский учебник.

Твой олимпийский учебник.

М. Физкультура и спорт 2008г. 144 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.

В книге рассказывается о истории Олимпийских игр, становлении и развитии современного олимпийского движения, его основопологающих принципах, структуре и деятельности, значимости спорта и олимпизма для общества и отдельного человека.   подробнее...
Цена: 80 руб.
Состояние: Отличное
 Твой олимпийский учебник.

Твой олимпийский учебник.

М. Физкультура и спорт 2008г. 144 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.

В книге рассказывается о истории Олимпийских игр, становлении и развитии современного олимпийского движения, его основопологающих принципах, структуре и деятельности, значимости спорта и олимпизма для общества и отдельного человека.   подробнее...
Цена: 80 руб.
Состояние: Отличное
 Физическая культура и физическая подготовка.

Физическая культура и физическая подготовка.

Учебник. Под ред. Кикотя В.Я., Барчуков И.С. М. Юнити-Дана. 2010г. 431 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

Учебник соответствует программе обучения курсантов и слушателей МВД Российской Федерации по дисциплине `физическая культура` Государственного профессионального образовательного стандарта. Рассматриваются научно-теоретические и педагогические основы физической подготовки в профессиональном обучении курсантов и слушателей, раскрываются практические проблемы обучения курсантов и слушателей в вузе. Особое внимание уделяется связи теории с практикой, подчеркивается роль личности преподавателя в учебно-воспитательном процессе.  подробнее...
Цена: 150 руб.
Состояние: Отличное, штампы института.
Журавлева А.И., Граевская Н.Д. Спортивная медицина и лечебная физкультура.

Журавлева А.И., Граевская Н.Д. Спортивная медицина и лечебная физкультура.

Руководство для врачей. М. Медицина. 1993г. 432 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

В руководстве рассмотрены вопросы организации врачебно-физкультурной службы, представлены теоретические аспекты спортивной медицины и лечебной физкультуры, методы обследования и врачебного контроля при физических тренировках спортсменов и больных. Руководство рассчитано на врачей по спортивной медицине и лечебной физкультуре.   подробнее...
Цена: 240 руб.
Состояние: Переплет - почти отличное, блок - отличное.
Шоуюй Л., Цзюньмин Я. Синьи-Цюань. Анализ боевого духа и тактики. Теория и практика.

Шоуюй Л., Цзюньмин Я. Синьи-Цюань. Анализ боевого духа и тактики. Теория и практика.

Серия: Цигун YMAA. Киев. София. 1997г. 288 с. илл. Мягкий переплет, Увеличенный формат.

Практикующие китайские боевые искусства говорят: `Тайцзи - это школа, багуа - университет, синъи - академия`. Сравнение удачное. Синъи-цюань (`Кулак Формы и Воли`) является самым эзотерическим видом ушу и требует не только многолетних тренировок, но и глубокого понимания китайских метафизических учений. Он синтезирует в себе принципы всех других внутренних и внешних стилей и при этом имеет собственное неповторимое лицо. Хотя синъи - очень эффективное боевое искусство, его рассматривают и как один из видов цигун, то есть общеоздоровительного психофизического тренинга. В книге Мастера Лян Шоуюя и основателя американской `Ассоциации Боевых Искусств Яна` Ян Цзюньмина даются все необходимые ключи  подробнее...
Цена: 1200 руб.
Состояние: Отличное
Хлопецкий А.П. И вечный бой... От Святого Николая до Президента.

Хлопецкий А.П. И вечный бой... От Святого Николая до Президента.

Книга 1: Становление. Калининград. Янтарный сказ. 2003г. 240 с. Твердый переплет, Обычный формат.

Хлопецкий Анатолий Петрович родился 24 июня 1962 года в Молдавии. С 1983 года постоянно проживает в Калининграде. После окончания Калининградского государственного университета создал детскую спортивную школу самбо и дзюдо. Воспитал трех чемпионов мира и двух чемпионов Европы. Заслуженный тренер России. Кандидат педагогических наук. Трилогия Анатолия Хлопецкого `И вечный бой... От Святого Николая до Президента` раскрывает духовные истоки российского единоборства самбо и рассказывает о необычном и сложном жизненном пути Василия Сергеевича Ощепкова - одного из основоположников самбо, а также о вкладе его современников и последователей в развитие нового российского единоборства, которое с благо  подробнее...
Цена: 100 руб.
Состояние: Отличное
Соловьев Г.М., Соловьева Н.И. Культура здорового образа жизни.

Соловьев Г.М., Соловьева Н.И. Культура здорового образа жизни.

Теория, методика, системы. М. Илекса. 2009г. 432 с. Мягкий переплет, Увеличенный формат.

В пособии рассматриваются теоретические, философские, психофизические и социально-психологические аспекты культуры здорового образа жизни, раскрываются компоненты психического здоровья, гигиенические, естественные и природные факторы в структуре ЗОЖ. Особое внимание уделено основным оздоровительным методикам и системам физической культуры.  подробнее...
Цена: 240 руб.
Состояние: Почти отличное
Сажин А.В. Рукопашный бой спецназа.

Сажин А.В. Рукопашный бой спецназа.

Грязные приемы. Серия: Бойцовский клуб. М. АСТ, Астрель. 2008г. 144 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

Книг по рукопашному бою спецназа много, но эта - единственная в своем роде. Автор - профессиональный инструктор и боец, подготовивший в свое время многих бойцов, задача которых - применить приемы рукопашного боя и вернуться живыми. В данной книге представлена авторская техника рукопашного боя по системе спецназа, включающая в себя самые эффективные приемы, направленные на поражение противника. Все приемы подробно описаны и проиллюстрированы фотографиями, даются психологические рекомендации по тактике боя. Книга рассчитана как на профессионалов - бойцов спецназа, телохранителей, мастеров восточных единоборств, так и на новичков, которые хотят освоить технику рукопашного боя.  подробнее...
Цена: 340 руб.
Состояние: Отличное
Курилова В.И. Туризм.

Курилова В.И. Туризм.

Учебное пособие для пединститутов. М. Просвещение. 1988г. 224 с. илл. Картонный переплет, Увеличенный формат.

Пособие раскрывает основные вопросы теории и методики туристско-краеведческой работы в школе. Даются практические рекомендации, касающиеся режимов физических нагрузок в многодневных походах, особенностей проведения лыжных и велосипедных экскурсий, организации работы по начальной туристско-краеведческой подготовке учащихся.   подробнее...
Цена: 80 руб.
Состояние: Очень хорошее
Гловацкий В. Увлекательный мир парусов.

Гловацкий В. Увлекательный мир парусов.

Очерки по истории парусного спорта. М. Прогресс. 1979г. 312 с. илл. Тканевый переплет, Обычный формат.

Книга В. Гловацкого - одна из первых в мировой литературе обширных работ по истории парусного спорта за четыре столетия его существования. Автор - известный польский спортсмен, яхтенный капитан дальнего плавания, посвятивший много лет исследованию материалов по международному парусному спорту. Книга рекомендуется широкому кругу читателей.  подробнее...
Цена: 90 руб.
Состояние: Переплет - почти отличное, блок - отличное.
Кудряшов Н.И. Целительная сила вибраций. Тайны вибрационного боя.

Кудряшов Н.И. Целительная сила вибраций. Тайны вибрационного боя.

Серия: Здоровье своими руками. СПб. Весь. 2003г. 192 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.

Вибрационное единоборство - это уникальная система раскрытия потенциала человеческого организма. Его основу составляют тайные знания человечества о телесной волне и о вибрациях, которые являются универсальными для любых физических систем.  подробнее...
Цена: 180 руб.
Состояние: Почти отличное
Уилсон Н., Этчеллз Э., Талло Б. Марафон для всех.

Уилсон Н., Этчеллз Э., Талло Б. Марафон для всех.

Общее пособие для начинающий и опытных бегунов. М. Планета. 1990г. 200 с. илл. Мягкий переплет, Уменьшенный формат.

Известные английские спортивные журналисты, авторы книг и статей о марафонских забегах в сжатой, но увлекательной форме освещают вопросы, связанные с занятиями бегом и в первую очередь с подготовкой к выступлению на марафонской дистанции. Книга будет интересна как активным спортсменам, так и любителям оздоровительного бега разной физической подготовленности. Книга будет интересна как активным спортсменам, так и любителям оздоровительного бега разной физической подготовленности.  подробнее...
Цена: 170 руб.
Состояние: Очень хорошее